怀孕第四周

抢手文章排行榜 >>2012-12-19 15:30来历:18luck官方网站网
导语

怀孕第4周时,你或许还没有什么感觉,但胚芽现已悄悄地在你的子宫里成长了,胚胎现已在子宫内“着床”,或称“植入”。

孕期养分

  1. 这一周要确保足够的热量和优质蛋白质的供应,还要摄入足够的无机盐、微量元素和适量的维生素,如钙、铁、锌、铜、碘及维生素A、维生素D等。

  2.血虚、贫血的孕妈妈,可适当食些红枣、枸杞子、红小豆、动物血、肝等食物:易疲惫、伤风的孕妈妈,可适当食用些黄芪、人参、西洋参等:脾胃较虚的孕妈妈,可适当食用些怀山药、莲子、白扁豆等以补脾胃。

  3.怀孕女人每天叶酸摄取量应达约1毫克,孕妈妈缺少叶酸,会引起胚胎细胞割裂妨碍,导致胚胎细胞割裂反常、胚胎细胞发育畸形。

  4.孕妈妈应少吃影响性食物,不宜喝茶和咖啡,不宜多吃菠菜。多吃什么:各种绿色蔬菜如菠菜、芦笋、西兰花以及动物肝肾、奶制品等都富含叶酸。在均衡饮食的前提下这些食物要多吃些。

妈妈及胎儿改动

  孕妈妈生理改动

  在这个时期,大部分孕妈妈都没有自觉症状,少部分人可呈现相似伤风的症状:身体疲倦无力、发热、畏寒等。子宫Bwin官网巨细形状还看不出有什么改动,子宫约有鸡蛋那么大。

  提示:由于没有妊娠的自觉症状,大部分孕妈妈不知道自己现已怀孕,期望已婚育龄妇女留意调查自己的身体状况,一旦发现有怀孕的预兆,就不要随意吃药,不要简单承受X线查看,更不要参与剧烈的体育活动。

  胎儿改动

  在卵子受精后1周,便是怀孕第4周,受精卵不断地割裂,其间的一部分将构成大脑,其他部分构成神经安排。你的宝宝在这个阶段叫做胚泡,此刻胚泡开端植入子宫内膜,这个进程叫着床。将来会发育成为胎盘的那个部分开端排泄人绒毛膜促性腺激素(hCG),这种激素会让你的早孕检测呈现阳性。这周经过B超可以看到它的外形像一颗小小的松子,胚芽发育的这周即“胚胎期”,胚胎细胞在几周内以惊人的速度割裂。

  与此同时,在那个将来会发育成羊膜囊的空腔里,细胞群周围开端有羊水积累。胎盘要到下个周末才干发育好,并接手这个重要的使命。

专家观念

  怀孕前3个月,是宝宝长脑子的关键期,所以,不管孕妈妈做什么、不做什么,都或许会给宝宝的大脑发育带来深远的影响。研讨标明:心情焦虑的母亲会发作过量的肾上腺素,孕育的孩子简单神经过敏,爱哭闹,并且长大后也简单心情不稳定。所以,孕妈妈的心情坚持松懈舒缓,是很重要的。

疾病

  黄体素问题 怀孕后卵巢开端排泄黄体素,初期妊娠承受超音波查看时,常常看到卵巢长水瘤,这些绝大多数都是归于黄体囊肿,比及妊娠满三个月就会自动消失,如轻率开刀切除,或许损伤胎儿形成流产,因而,不是必要不要开刀。

  黄体功用缺乏:是不孕症或习惯性流产的原因之一,由于黄体提前萎缩而无法保持子宫杰出的着床环境。

  医治办法包含:加强排卵功用、打针怀孕荷尔蒙影响黄体、或直接弥补黄体素。

疾留意事项

  1、核算预产期:当发现怀孕后,要记下你最终一次月经的时刻。可以经过预产期东西来精确的核算出你的预产期。

  2、高龄孕妈妈:假如你是高龄孕妈妈,在得知怀孕后必定要去咨询医生,做个全面的查看,以给你更多专业性主张。

  3、孕妈妈要远离烟和酒:曩昔喜爱喝酒、吸烟的孕妈妈赶忙戒掉吧!孕妈喝酒和吸烟对胎儿来说算得上是“一大悲惨剧”,会严峻影响胎儿的脑部发育。

  4、伤风、发烧:每个孕妈妈都期望自己具有一个健康的孕期,可是即便自己再当心,依然有或许患上伤风和发烧。别忧虑,假如症状不是很严峻的话,把握一些居家医治的办法相同可以获得很好的作用。

胎教

  孕妈妈爱美也是一种胎教,孕妈妈的美别有一番风味。主张妈妈们经过尽力,让自己变得愈加美丽心爱,使你的身体愈加健康,精力愈加酣畅,日子愈加圆满。这些会使你腹内的胎儿处在一个安靖、舒适的环境之中。

(责任编辑:小白)

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