怀孕第32周

2012-12-21 13:44来历:18luck官方网站网
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本文导读:怀孕第32周的胎儿与出世时的婴儿类似,但身体仍需求长胖些。他的手指甲和脚指甲现已彻底长出来了。有些宝宝现已长了满头的头发,有些只长出了淡淡的绒毛。

孕期养分

  1.主张孕妈妈每天吃5-6餐,还能够多吃一些养胃、易于消化吸收的粥和汤菜,可配些小菜、肉食一同吃。孕妈妈应留心合理的饮食,每周丈量1-2次体重,把体重操控在正常的添加范围内,假如体重添加过多,孕妈妈就应依据医师的主张恰当操控饮食。

  2. 假如体重添加过多,孕妈妈就应依据医师的主张恰当操控饮食,少吃含淀粉和脂肪的食物,多吃蛋白质、维生素含量高的食物,避免胎宝宝成长过大,形成临产困难。

  3.抱负膳食:多吃蛋白质、维生素含量高的食物;少吃含淀粉和脂肪的食物。

  4.多吃什么:鲫鱼、鲤鱼、冬瓜、维生素K 等。

妈妈及胎儿改动

  孕妈妈生理改动

  这个月妈妈的体重添加了1300-1800克,终究这个时期,你的体重每周添加500克也是很正常的,由于现在胎儿的成长发育恰当快,他正在为出世做终究的冲刺。

  这时妈妈会感到很疲乏,歇息欠好,举动又愈加不方便,胃口因胃部不适也有所下降。现在,宝宝的头下降,压榨到了你的膀胱,因而你的尿频愈加严峻。你的阴道排泄物也增多了,此刻更要留心外阴的清洁。

  你腹部添加的分量会改动你的体形和身体的重心。你感到下背痛或臀部及大腿部的痛苦,这是由于这个时期你的腹部肌肉遭到拉伸,荷尔蒙让你的韧带变得愈加松懈,增大的子宫乃至还会压榨到一些神经。痛苦和疲乏会让你感觉不想动,可是为了能顺畅临产,仍是要恰当地做些运动。

  胎儿改动

  孕32周胎儿成长发育:双顶径的平均值为8.17士0.65\\\‘腹围的平均值为:26.20士2.33\\\’股骨长的平均值为6点43士0.49。

  胎儿现已32周了,他的身体和四肢还在持续长大,终究要长得与头部份额相等。胎儿现在的体重为2000克左右,全身的皮下脂肪愈加丰厚,皱纹削减,看起来更像一个婴儿了。

  你会发现,现在胎儿动得次数比本来少了,动作也削弱了,再也不会像本来那样你的肚子里翻筋斗了。别忧虑,只需你还能感觉得到胎儿在活动,就阐明他很好。这是由于胎儿身体长大了许多,妈妈子宫内的空间现已快被占满了,他的四肢动不开了。即使如此,胎儿还要持续长大,并且在出世前至少还要长1000克左右呢!

  胎儿的各个器官持续发育完善,肺和胃肠功用已挨近老练,已具有呼吸才能,能排泄消化液。胎儿喝进的羊水,经膀胱排泄在羊水中,这是在为他出世今后的小便功用进行训练呢。

专家观念

  怀孕7~8个月后,每天正午最好保证有1小时的午睡时间,但午睡要有个极限,最多不能超越2小时。千万别为了作业就不管睡觉,这样会严峻影响胎儿的成长发育。怀孕32周要做的查看:第七次产检、B超查看、评价胎儿体重

疾病

  1.心悸

  怀孕时血量添加,心脏会跳动得比往常快。假如跳动次数超越100次、跳动频率不规则,既有或许心悸,能够到医院查看。假如心悸伴有手哆嗦,要特别留心,或许是甲状腺机能亢进的症状

  2.孕妈妈哪些状况下要引产

  在孕晚期,假如你呈现一些几种状况,为保证母体健康或使胎宝宝脱离宫内险境,有必要停止妊娠,施行引产手术。

  宫内死胎:假如孕妈妈感觉胎动消失,经医师查看确认胎儿死在宫内者,应当即引产扫除死胎,以保孕妈妈生命安全。

  有重度妊娠中毒症的孕妈妈:病症发作在妊娠中期和后期,孕妈妈全身小血管缩短,呈现血压升高、头痛头晕、吐逆、下肢水肿、小便排出蛋白,通过医治后病况无好转,如其持续妊娠时简单发作抽搐(子痫)或胎盘与子宫壁简单提前剥离,可引起子宫大出血,并会发作胎儿缺氧(窒息)乃至有逝世在宫内的风险。

  胎儿变形无法生计者:以超声波等法查看,发现胎儿严峻变形或胎儿不能生计者,也需当即引产。

  羊水过多的孕妈妈:孕妈妈羊水过多时,子宫底会急骤升高,压榨妈妈的胃,乃至使心脏移位,常会导致孕妈妈心悸、憋气,难以平卧,影响睡觉和饮食。

  3.警觉胎膜早破

  正常状况下,胎膜在临产期决裂,羊水流出,胎儿也在数小时内娩出。 假如胎膜在临产之前(即有规则宫缩前)决裂,这就叫胎膜早破。胎膜早破是妊娠中晚期的常见反常,假如被忽视,常常会给孕妈妈和胎婴儿形成严峻的结果。

留心思项

  1、操控体重,每周添加不超越2斤:生个“大胖宝宝”是一件开心思,不少“孕妈妈”在怀孕期间进食很多补品、养分品。但是,宝宝出世时体重过重并非功德,分量超越4公斤的婴儿很简单会由于低血糖而损害脑部。“巨大儿”个头太大还有或许在临产进程中呈现窒息、颅内出血,并为妈妈带来难产、大出血等风险。为了宝宝和自己的健康,孕妈妈在孕后期一定要恰当饮食,不能让体重添加太快,无妨在家里预备一个秤,每天固定好一个时间,守时去称一称,这会是操控体重的好办法哦。

  2、时间留心身体状况:在32周时,孕妈妈会面对身体上的许多突发问题,假如有以下症状,孕妈妈一定要多加留心了:忽然的体重添加,手、脸浮肿,头痛,视力改动等。这很或许是子痫前期的信号,会引起高血压和蛋白尿,这对母亲和胎儿都有影响。

  3、得了外阴炎怎样办:到了怀孕后期,孕妈妈的白带会越来越多,这是子宫颈、子宫内膜的腺体排泄所造成的。假如护理不妥,或许引起外阴炎,导致胎儿在出世通过阴道时被感染。因而您要分外留心外阴卫生护理。每天用温开水清洗外阴两次,天天换内裤,洗净后在日光下暴晒消毒。

  4. 警觉早产。早产是指在满28孕周至37孕周之间(196~258天)的临产,据统计早产占临产数的5%~15%,在此期间出世的体重1000~2499g、身体各器官未老练的新生儿,称为早产儿。常见的早产原因及高危要素有:妊娠期急性感染如急性阑尾炎、胃肠炎、肾盂肾炎等;生殖道炎症如细菌性阴道病、衣原体等;子宫先天变形、宫颈机能不全;多胞胎、羊水过多导致子宫张力过大;孕妈妈原有心脏病、肾病、糖尿病、甲亢等合并症,或许罹患妊娠期并发症如妊娠期糖尿病等;胎膜早破、前置胎盘、胎盘早剥等;孕妈妈有晚期流产、早产及产伤等病史;不良日子习惯如吸烟、酗酒等。

胎教

  怀孕第32周时的宝宝是个真实的小人儿了,孕妈妈的涵养、喜好、喜好、工作,以及与准爸爸的和谐联络,都能影响胎宝宝的性情。选一则你以为十分有意思、能够感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗,将著作中的人、事、物具体、清楚地描绘出来,最好配偶二人每天各念一次给胎儿听,借说故事的机会与胎儿交流、互动。

(责任编辑:廖露)

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