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   孕妈妈胎教音乐

  音乐胎教是指孕妈妈经过倾听音乐以到达影响胎儿发育的一种胎教办法,用于此法的相关歌曲和音乐称为胎教音乐。胎教音乐的首要效果是经过音波影响胎儿听觉器官的神经功用,影响胎儿的脑部生长。可为宝宝培育音乐喜好,并为开发幻想力打下根底。

  孕妈妈应挑选在胎儿觉悟有胎动时播映胎教音乐给宝宝听。一般在晚上临睡前比较适宜,能够经过收录机直接播映胎教音乐,收录机应间隔孕妈妈1米左右,音响强度在65-70分贝左右。

  孕妈妈也能够运用专用胎教设备如胎教仪,直接放在孕妈妈腹壁胎儿头部的相应部位,音量的巨细能够依据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妈妈,音量能够稍大一些;腹壁薄的孕妈妈,音量应适当小一些。

  胎教音乐的节奏宜陡峭、流通,不带歌词,乐曲的情调应温顺、香甜。在胎儿收听音乐的一同,孕妈妈也能够经过耳机收听带有心思诱导效果的孕妈妈专用音乐磁带,或许倾听一些自己喜爱的节奏心境明快的歌曲,并跟着音乐体现的内容进行情形的联想,调度心态,增强胎教效果。

  什么时候开端音乐胎教

  听胎教音乐的时刻是有规则的。一般来说在怀孕24周时,胎儿的听觉功用现已彻底树立。母亲的说话声不光能够传递给胎儿,并且胸腔的振荡对胎儿也有必定影响。此刻给宝宝听胎教音乐效果最好。因为胎儿的听力从孕2月就现已开端发育了,因而,孕妈妈能够在此刻就开端给宝宝听胎教音乐。

  1、孕妈妈从孕17周开端让胎儿听胎教音乐,每次15-30分钟,每天2-3次;

  2、用录音机放音,孕妈妈距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝;

  3、假如用胎教仪在孕妈妈腹壁放音,则胎教仪耳机处为60分贝即可。

  孕中期时,胎儿的身心正处于敏捷发育生长时期,多听胎教音乐对胎儿右脑的艺术细胞发育是有利的。听胎教音乐能让宝宝更早地承受音乐教育,更早地开发和运用右脑,有利于听力功用和胎儿心思的生长发育。此外,主张在宝宝出世后家长持续为宝宝供给杰出的音乐气氛,在音乐气氛中学习和日子,会对宝宝的智力和承受程度带来更大好处。

  胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。不要挑选那些声响喧闹,节奏太快的音乐,这些音乐不利于孕妈妈消除焦虑的心境,研讨发现这些音乐也不受胎儿的欢迎;能够安静、动听、节奏缓慢的音乐来进行胎教。

  音乐胎教要运用安全有用的播映设备。因为胎儿耳蜗发育不彻底,某些关于成年人无害的声响也或许伤害到胎儿幼小的耳朵。因而,孕妈妈给胎儿听胎教音乐强度最好不要超越60分贝,频率不要超越2000Hz。一般的CD播映器、音箱等播映设备都不能操控播映出的音量音频巨细,所以以往孕妈妈们翻开大功率音箱或许将耳机放在腹部对胎儿进行音乐的胎教办法不只不科学,还或许伤害到胎儿。

  胎教音乐怎样听

  挑选和适宜的胎教音乐,清晰了听胎教音乐的时刻后,孕妈妈还需要知道胎教音乐怎样听才是最有用的。听胎教音乐的办法:

  1、依据怀孕时刻调整胎教音乐内容

  孕早期,胎儿的听觉器官刚开端发育,此刻孕妈妈能够挑选轻松愉快、诙谐风趣的音乐,协助消除早孕的烦恼与不适,以取得最佳的孕期心境;孕中期时,胎儿的听觉器官现已发育老练,这时胎教音乐的品种能够更丰厚些,添加轻松生动、稍快节奏的乐曲,每天听两次,每次15-30分钟。能够挑选孕妈妈歇息或吃饭时进行,在临睡前有胎动的情况下听胎教音乐效果会更好;孕晚期,为了舒缓产前焦虑,孕妈妈能够挑选柔软舒缓、充满希望的乐曲,半躺在躺椅上或在床上听。

  2、边听音乐边进行感触和幻想

  孕妈妈在倾听音乐时最好能参加自己的情感,依据胎教音乐表达的不同心境,在脑海里构成各种生动感人的详细形象。在听音乐的一同全身放松,半坐半卧在摇椅上或一个舒适的当地,把手放在腹部留意胎儿的活动,并告知胎儿“咱们一同听音乐”,在潜意识中和胎儿进行情感沟通。

  3、选好胎教音乐曲目

  胎教音乐节奏不能太快,音量不宜太大,不要有忽然的巨响。胎教音乐中几种受欢迎的类别包含中国传统名曲如《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》等;童声如《春姑娘》、《幼年》、《铃儿响叮当》等乐曲。巴洛克时期和古典主义时期的音乐,其音乐节奏与妈妈的心跳旋律挨近,对胎儿和新生儿有启示和安慰的效果。

  胎教音乐大全

  舒曼:《幻曲》、《摇篮曲》、《美好的预见》、《手舞足蹈》、《亲亲小宝贝》、《爱和乐》、《睡美人》、《波兰舞曲》、《如歌的行板》、《小进行曲》、《春的序曲》、《音乐瞬间》的第三首;

  贝多芬:第六号交响曲《田园》、《小步舞曲》;

  约翰·施特劳斯:《蓝色多瑙河》、《春之声圆舞曲》;

  格里格:《培尔·金特》中的《早晨》、《索尔维格之歌》、《阿拉伯舞曲》《安妮特拉之舞》;

  莫扎特:《小夜曲》、《小步舞曲》;

  托斯蒂:《小夜曲》;

  古诺:《小夜曲》;

  海顿:《小夜曲》;

  史特拉汶斯基:《普钦奈拉》中的《小夜曲》;

  亨利·曼西尼:电影《蒂凡尼的早餐》中的插曲《月亮河》;

  贝多芬:《悲怆奏鸣曲》第二乐章《如歌的行板》;

  德沃夏克:《诙谐曲》;

  勃拉姆斯:《第五号匈牙利舞曲》、《圆舞曲(著作39之1 5)》;

  肖邦:《第七号圆舞曲》;

  阿尔贝尼斯:《探戈》、《宝宝的异想国际》、《a脑波音乐》、《国乐启蒙》。

  《天鹅湖》《伦敦德里小调》、《天使小夜曲》、《罗曼史》、《爱的哀痛》、《十四行诗》、《幻想曲》等。

(责任编辑:廖露)