剖腹产后保养 护理和饮食戳这里

热门文章排行榜 >>2018-07-12 10:34来源:18luck官方网站网
导语

剖腹产是常见的一种分娩方式,剖腹产后的保养非常重要,不仅要护理好伤口,饮食也要多多注意。

  最近,有许多新晋妈妈在问关于剖腹产的术后护理以及饮食问题。今天小编专门整理了关于剖腹产的一系列问题,并附上产后促进恢复的健康菜谱,要耐心看完哦!相信一定对您有帮助的呢~!剖宫产完全不同于阴道分娩,手术伤口很大,创面广,对女性元气伤害很大,在这个意义来说,可算是大手术了。并且容易有很多并发症和后遗症,所以剖腹产的妈妈们一定要注重术后的自我保健和护理,只有这样,才能快快恢复哦!

剖腹产后如何保养 剖腹产后吃什么好 剖腹产后如何护理

  (一)坚持补液

  防止血液浓缩、血栓形成,孕妇在产期内消耗多、进食少,血液浓缩,加之孕期血液呈高凝状,故易形成血栓,诱发肺栓塞,导致猝死。故术后3天常输液,补足水分,纠正脱水状态。此外,术后6小时内禁饮禁食,6小时后可进食些温开水、小米汁、蒸鸡蛋等流质。术后第2天经过床上翻身运动后多可正常排气,在排气前可食用粥、鲫鱼汤,鸡汤、全汤等流质,但忌食奶类、甜食。排气后可食用面条、混沌等半流食。术后第三天,拔出尿管后病人可下床活动,可食用普通饮食。所输液体中有葡萄糖、抗生素,可防止感染、发热,促进伤口愈合,切不可因怕痛、厌烦而拒绝或要求减量。

  (二)尽量采用上肢静脉输液

  由于所补液体中的葡萄糖和某些药物可刺激静脉壁诱发血栓形成,下肢静脉一旦损伤、发炎更容易促使血栓形成,故产后补液都采用上肢。产妇不能为了方便而要求在下肢输液。

  (三)及早活动

  麻醉消失后,上下肢肌肉可做些收放动作,术手6小时就可起床活动。这可促进血液流动,防止血栓形成;促进肠段活动,可防肠粘连。

  (四)注意阴道出血

  剖宫产子宫出血较多,家属应不时看一下阴道出血量,如超过月经量,要通知医生,及时采取止血措施。

  (五)防腹部伤口裂开

  咳嗽、恶心、呕吐时应压住伤口两侧,防止缝线断裂。

  (六)及时排尿

  留置导尿管一般手术后第2天补液结束后拨除,拔除后3~4小时应及时排尿。卧床解不出时,应起床去厕所;再不行,应告知医生,直至能畅通排尿为止。

剖腹产后如何保养 剖腹产后吃什么好 剖腹产后如何护理

  (七)注意体温

  停用抗生素后可能出现低热,这常是生殖道炎症的早期表现。如超过37.4摄氏度,则不宜强行出院;无低热出院者,回家1周内,最好每天下午测体温一次,以便及早发现低热,及时处理。

  (八)当心晚期产后出血

  剖宫产者子宫有伤口,较易造成致死性大出血,产后晚期出血亦较多见,回家后如恶露明显增多,如月经样,应及时就医,特别是家住农村交通不便者更宜早些。最好直接去原分娩医院诊治,因其对产妇情况较了解,处理方便。

  (九)及时采取避孕措施

  房事一般于产后42天、恶露完全干净后3天开始。初期宜用避孕套,产后3个月去原手术医院放环。做人工流产时,特别危险。

  (十)注意经阴伤口疼痛

  当伤口部位的子宫内摸异位症时,经期伤口持续胀痛,且一月比一月严重,稍后自可出现硬块。一旦出现此类症状,应及时去原医院就诊。

  剖腹产后营养食谱

  山药小米粥

  推荐理由:《本草纲目》中认为,山药能益肾气,对脾胃也有保健的作用,清代医学家李修园说山药能补肾填精,精足则阴强、目明、耳聪。小米含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物,营养价值非常高,一般粮食中不含地胡萝卜素,小米也有,特别是它的维生素B1含量居所有粮食之首。所以这款看上去简单的菜谱实际上是产后恢复的佳品哦!

  【食材】

  山药45克、小米50克、水适量。

  【步骤】

  1、在水中滴入几滴醋,把山药洗净。锅中加1000ml水烧开,放入小米煮5分钟,小米比山药难煮一些,应早下锅一会。

  2、将山药洗净削皮,切成小块。

  3、放入山药一起煮,大火煮5分钟,小火煮15分钟。

  4、最后盛出一碗即可食用。

  小贴士

  1、煮小米粥要注意别煮糊了,加足水量煮沸后,转小火,并时时用大汤勺搅拌至锅底,可避免焦沾锅。

  2、山药不要事先切好,待到要放时再切也不迟,否则早切易氧化变色。

剖腹产后如何保养 剖腹产后吃什么好 剖腹产后如何护理

  眉豆排骨红枣汤

  推荐理由:眉豆能为人体提供易于消化吸收的优质蛋白蛋,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,有助于提高免疫力,有健脾、止渴的功效。

  【食材】

  猪骨150克、眉豆50克、红枣5颗、香菇6个、盐1茶匙。

  【步骤】

  1、将眉豆洗干净,放入清水中浸泡2个小时。红枣洗干净,备用。香菇放入清水中泡软,去掉香菇蒂。(如果是鲜香菇直接洗干净,去掉香菇蒂)将猪骨斩块,放入沸水中略微焯烫,捞出,洗去浮沫。

  2、汤锅中放入猪骨,接着放入眉豆、香菇和红枣,加入适量的清水。

  3、煮开之后,换成小火煮2个小时。

  4、出锅时调入盐即可。

  五彩鱼粥

  推荐理由:鱼肉、胡萝卜、豌豆等材料富含营养,是夏季补充营养的开胃好菜式。

  【食材】

  鱼肉50克、大米适量、胡萝卜适量、豌豆(煮)少许、食盐少许。

  【步骤】

  1、鱼肉去掉鱼刺,切成鱼肉粒,在水中多泡几次,以便去腥。各种蔬菜粒备用。

  2、米粥在炉上煮好,水稍多些。

  3、先倒入鱼肉粒。再倒入蔬菜粒。

  4、最后加入丁点的盐调味即可。

  剖腹产后如何恢复身材

  教你如何选择产后减肥方法:

  1、如果你在怀孕和哺乳期胃口特别好,易饿而且食量大,那么你应该属于胃成型产后肥胖,这种肥胖现象是进补过度所造成的,体内营养的吸收和代谢无法成正比,这样的情况下,加速体内的新陈代谢,控制进食量。

  2、如果你在怀孕及哺乳期食欲一般,但产后代谢能力差,常有便秘,腹泻情况出现,那么你一定是脾虚而造成的肥胖,这也说明你的身体处于一种亚健康的状态,尽快的恢复自己的代谢能力,是你减重的当务之急。

  3、如果你是一位高龄妈妈,你减不下的脂肪是肝、肾两虚所造成的,这由于正常个体生理功能的退化,影响脂肪代谢速度;体内的废物、废水、废气无法及时分解出体外,造成肥胖,高龄妈妈想减肥可不能操之过急哦,也不用感慨岁月的无情,赶紧净化你的体内环境,当体内的多余脂肪和废物被排除后,你会发现你不仅瘦了,还变年轻了。

  4、如果你综合了胃口大且有便秘、腹泻的情况,你就是属于混合型的产后肥胖,这样只进不出的营养吸收方式,不仅会让你的体型越来越臃肿,身体状况也会每况愈下,控制进食量,肠胃恢复正常蠕动与吸收,及时排除多余废物。(参考网站:太平洋亲子)

(责任编辑:王少华)

上一篇:剖腹产后放屁多 这些排气方法要知道 下一篇:没有了

相关文章推荐

188bet uedbet 威廉希尔 明升 bwin 明升88 bodog bwin 明升m88.com 18luck 188bet 澳门彩票 unibet unibet Ladbrokes Ladbrokes 12bet 真钱的棋牌游戏 casino m88明升 明升 明升 m88.com 188bet m88 明陞 uedbet赫塔菲官网 365bet官网 nba英文官网 嘉年华官网 皇冠备用 火箭队官网 中国人论坛 bet 单双公式 博彩资讯网 w88优德 港京印刷图库 澳门足球盘 球盘 娱乐场 联众网站 沙龙365 7080棋牌游戏 真钱 澳门回归日期 大众娱乐网 卡宾官方旗舰店 mg电子 全亚洲首选288x nba即时比分 本港 中国足彩竞猜网 斗地主规则 七星彩论坛图规 网上赌博 单双规律 沈泳 华夏娱乐网 明升备用网址 梦网书城 盈禾国际 明升体育 博狗沃鑫 卡宾官方旗舰 信誉赌场 球探比分网 竞彩论坛空间 三亚娱乐 soutec 北京福利彩票 澳门彩票公司 北京pk10 凤凰 纸牌小游戏 皇冠现金代理 银河国际亚洲首选288x 三六八高手论坛 空中城市 赌球心得 188比分 让球规则 三星娱乐城 诺贝尔娱乐城 今天有nba直播吗 5060全讯网 新世纪 久乐娱乐场 世界杯盘口 易胜博 麻将单机版 华人娱乐总站 财神爷心水论坛 巴特 澳门百利宫 明升 红姐统一主图库 九龙老牌图库 打牌 娱乐王子 娱乐真人 亚豪平台 真人娱乐 飞禽走兽老虎机 188bet下载 博发娱乐城 北单 陈怀生 比分188 百万图库 老挝赌博 pc蛋蛋注册 天上人间娱乐 红姐统一图库 产业新闻网 葡京

剖腹产后该如何饮食

剖腹产后的饮食禁忌

两性热门话题

女性割礼的习俗 主要集中在哪些国家

在看过女性割礼的习俗之后,都会感觉这种习俗非常的残忍,但现在仍有很多国家依然存在这种风俗。那么,女性割礼的习俗主要集中在哪些国家?

古人房事养生妙招 跑步能预防阳痿吗

肾虚的五大征兆 看看自己有没有?

肾虚跟很多因素有关,我们可以了解一些肾虚的征兆,一旦发现及时进行解决。那么,肾虚的五大征兆都是什么?

新婚为啥容易早泄 女性衰老的4个阶段

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899